11 Geg
Šiaurietiško ėjimo užsiėmimai
Kiekvienais metais pastebimas didėjantis žmonių fizinis aktyvumas, ne išimtis ir Klaipėdos rajono gyventojai. Šiuo metu bene visą pasaulį užvaldžiusi „nueitų žingsnių“ manija, kas rodo, kad žmonės supranta elementaraus vaikščiojimo naudą. Jei mėgstate vaikčioti, tačiau norėtumėte kažko naujo, siūlome išbandyti šiaurietišką ėjimą.
Šiaurietiškas ėjimas užsiėmimas yra nepriklausomas nuo oro sąlygų, tad šia veikla galima užsiiminėti ištisus metus, tai puikus kiekvienam tinkantis sportas. Vaikščiojimas šiaurietiškomis lazdomis nuostabus ir naudingas aktyvaus laisvalaikio leidimas gryname ore, tai puiki treniruotė tiems, kurie dar tik ruošiasi pradėti sportuoti. Ši veikla atpalaiduos kūno raumenis nugaroje, pečiuose ir sprande po sunkios darbo dienos, streso ar nuovargio.
Registracija telefonu 8 659 91923 arba el. paštu rosita.virkete@visuomenessveikata.lt.
Komentarai