Kviečiame Rietavo savivaldybės gyventojus dalyvauti nemokamuose vėžio prevencijos užsiėmimuose. Užsiėmimų tikslas – motyvuoti gyventojus gyventi sveikiau, stabilizuoti sergamumą onkologinėmis ligomis, gerinti sergančiųjų onkologinėmis ligomis ir jų artimųjų gyvenimo kokybę. Užsiėmimai vyks Rietave, Oginskių g. 8, Rietavas (II aukštas). Užsiėmimų laikas bus derinamas su užsiregistravusiais dalyviais – ieškosime patogiausio laiko, tinkančio daugumai.
Renkamos 2 mokymų grupės, registracija vyksta iki spalio 16 dienos:
- 1 grupė – suaugę asmenys, turintys padidintą riziką susirgti onkologinėmis ligomis. Registracija ČIA.
- 2 grupė – suaugę asmenys, kuriems diagnozuota onkologinė liga bei jų artimieji. Registracija ČIA.
Užsiėmimų turinys:
- onkologinių ligų rizikos veiksniai ir profilaktika (lektorė – gydomosios mitybos specialistė Ingrida Kuprevičiūtė, Gydanti lėkštė);
- sveikos mitybos reikšmė onkologinių ligų profilaktikai ir susirgus onkologine liga (lektorė – gydomosios mitybos specialistė Ingrida Kuprevičiūtė, Gydanti lėkštė);
- sveikatinamasis fizinis aktyvumas onkologinių ligų profilaktikai ir susirgus onkologine liga (lektorė – fizinio aktyvumo specialistė, kineziterapeutė Brigita Vaivadienė);
- streso valdymas ir emocinė pusiausvyra (lektorė – psichologė Giedrė Gutauskienė);
- miego reikšmė sveikatai (lektorė – psichologė Giedrė Gutauskienė);
- psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo reikšmė onkologinių ligų išsivystymui (lektorė – Klaipėdos r. sav. visuomenės sveikatos biuro direktorė Dalia Petrikienė).
Kam tai aktualu:
- suaugę asmenys, turintys padidėjusią riziką susirgti onkologinėmis ligomis. Rizikos veiksniai, didinantys riziką susirgti onkologinėmis ligomis: tabako rūkymas, nesveika mityba, nesaikingas alkoholio vartojimas, aplinkos užterštumas, elektromagnetinė spinduliuotė, veiksniai, susiję su profesija, infekcija, fizinio aktyvumo stoka ir kt.;
- 18 metų ir vyresni asmenys, kuriems diagnozuota onkologinė liga, bei jų artimieji. Įgyvendinimo organizavimo tikslu, formuojant dalyvių grupes, šioje tikslinėje grupėje pagal galimybes išskiriamas pogrupis – 18–39 m. asmenys, kuriems diagnozuota onkologinė liga, ir jų artimieji.
Programos koordinatorius: Ieva Tarozė
- ieva.taroze@visuomenessveikata.lt
- +370 655 93783
The post Onkologinių ligų prevencijos bendruomenėje modelis Rietavo savivaldybėje appeared first on Visuomenės sveikatos biuras.
