Skip to content
Klaipedieciams.lt
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Sveikata
  • Verslas
  • Išsikalbėk
  • Reklama
  • Kontaktai
Klaipedieciams.lt
Menu
Menu Close
  • Lietuva
  • Pasaulis
  • Sveikata
  • Verslas
  • Išsikalbėk
  • Reklama
  • Kontaktai

Prisijungti

Priminti slaptažodį

Registration is disabled

Recover Password

Jau turite paskyrą? Prisijungti

Valgymo sutrikimus lemiantys veiksniai

  • 2021-11-23
  • Klaipedieciams.lt
  • Sveikata

23 Lap

Valgymo sutrikimus lemiantys veiksniai

Posted at 13:03h in Gyvenk sveikai, Mityba by Irma

Valgymo sutrikimai yra didelė problema šiuolaikiniame pasaulyje, ypač paauglių mergaičių tarpe. Valgymo sutrikimai padažnėjo XXI a. pradžioje. 2000 m. Vilniaus respublikinėje psichiatrinėje ligoninėje gydėsi net 20 pacientų, turinčių valgymo sutrikimų. Palyginimui, tiek pat nervinę anoreksiją sergančių ligonių buvo iš viso gydyta 1970-1990 metais. Kadangi valgymo sutrikimai priklauso mirtingiausioms psichinėms ligoms, svarbu atrasti ir pašalinti juos sukeliančias priežastis. Jas šiandien ir aptarsime.

Žiniasklaidos spaudimas

Pirmasis veiksnys, galintis lemti valgymo sutrikimus, yra žiniasklaidos įtaka. Daugumos paauglių (79,8%) kūno svoris yra normalus. Tai reiškia, kad jis neturėtų kelti papildomų sveikatos problemų, žmogus neturėtų dėl to patirti streso. Deja, tik vienas iš šešių paauglių yra patenkintas savo kūno masės indeksu (KMI). Įdomu tai, kad pusė vaikinų norėtų jį padidinti, o dauguma (79,5%) merginų – sumažinti. Tyrimas, analizavęs valgymo sutrikimų atsiradimo dėl patiriamo spaudimo iš žiniasklaidos ir visuomenės, atskleidė, kad respondentai, kurie patyrė spaudimą iš žiniasklaidos, į valgymo sutrikimų rizikos grupę pateko beveik tris kartus dažniau. Tai parodo, kad į šį veiksnį būtina atsižvelgti vykdant prevencines ir intervencines programas.

Perfekcionizmas bei savęs sudaiktinimas

Antrasis veiksnys – polinkis į perfekcionizmą ir savęs sudaiktinimą. Užsienio tyrėjams yra gerai žinomas ryšys tarp valgymo sutrikimų ir perfekcionizmo, Lietuvoje ši sąsaja išsamiai neištyrinėta. Savęs sudaiktinimas – tai kai žmogus internalizuoja aplinkinių požiūrį į save ir vertina savo kūno vertę pagal tai, kaip ją vertina kiti. Jei šis bruožas būdingas ir perfekcionistui, didelė tikimybė, kad jis kels sau per aukštus standartus, taip pakenkdamas savo psichikai ir sveikatai. Taigi, griežtas požiūris į savo kūną turi didelę įtaką valgymo sutrikimų rizikai.

Fizinis aktyvumas:

Paskutinis aptariamas veiksnys yra fizinis aktyvumas. Ne paslaptis, kad sportas yra viena iš pagrindinių priemonių palaikant tiek fizinę, tiek psichinę sveikatą. 2018 m. atlikto tyrimo metu paaiškėjo, kad respondentai, kurie buvo linkę badauti ar perdėtai rūpintis savo išvaizda ir svoriu, rodė žemesnius fizinio aktyvumo rodiklius. Tuo tarpu fiziškai aktyvesni respondentai nesirinko tokių metodų kaip badavimas norėdami išlaikyti norimą svorį. Tai parodo, kad fizinis aktyvumas ne tik pageriną bendrą visuomenės sveikatą, bet ir galėtų sumažinti valgymo sutrikimų atvejų skaičių.

Išvada

Valgymo sutrikimai yra viena iš modernaus pasaulio problemų. Remiantis tyrimais galima sakyti, kad šias ligas lemia keli veiksniai. Pirma tai žiniasklaidos spaudimas – redagavimo programomis sukurtų standartų pritaikymas visuomenei. Taip pat svarbus veiksnys –

polinkis į perfekcionizmą bei savęs sudaiktinimas (kai tikimasi patenkinti aplinkinių lūkesčius). Taip pat svarbus veiksnys yra fizinio aktyvumo stoka, kadangi tokie žmonės svoriui kontroliuoti dažnai griebiasi žalingesnių metodų. Taigi, norint gyventi sveikiau, svarbu (kiek įmanoma) vengti šių veiksnių.

Parengė Klaipėdos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro savanorė Eglė, redagavo Klaipėdos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistė Roberta Mežetė.

Šaltiniai:

Panašūs straipsniai:

„Omniva“: siuntos Lietuvoje sparčiai auga

2025-05-09

Pratybos Klaipėdos uoste

2025-05-08

“Žalgiriui” nepasipriešinęs “Neptūnas” fiksavo sezono antirekordą

2025-05-08

Uostamiesčio laivai ir valstybės rezervas – naujoje bazėje

2025-05-07

M. K. Čiurlionio dailės muziejus turi vadovę

2025-05-06

Europos Parlamentas panaikino P. Gražulio teisinę neliečiamybę

2025-05-06

Saugumui skolinamasi 400 milijonų eurų

2025-05-06

Klaipėdos uostas bus saugesnis

2025-05-06

R. Čepaitienė. Šviesos takais

2025-05-04

Sportininkų g. iškils modernus futbolo maniežas

2025-05-04

Klaipėdos uostas pradeda kruizų sezoną

2025-05-03

Premjeras sveikina Lenkiją nacionalinės šventės proga

2025-05-03

Prieš Motinos dieną įjungiami Klaipėdos miesto fontanai

2025-05-02

Pristatyti vaikų darželio „Boružėlė“ rekonstrukcijos planai

2025-05-02

Prezidentas sveikina Izraelį nepriklausomybės metinių proga

2025-05-01

Teismui perduota Seimo nario A. Bagdono baudžiamoji byla

2025-04-30

Faktai apie Klaipėdos butų rinką

2025-04-30

Klaipėdos policija šįkart girtų nepagavo

2025-04-30

Išrinkti geriausi Klaipėdos miesto sveikatos sergėtojai

2025-04-30

„Klaipėdos energijos“ šiluma – tarp pigiausių Lietuvoje

2025-04-29

Teisme byla dėl narkotikų ir ginklų

2025-04-28

Atliekų gamykla galėjo būti padegta?

2025-04-28

D. Žalimas apie premjerą ir Žemaitaitį

2025-04-27

Klaipėdos uoste žymus augimas

2025-04-26

Nuteistas įmonės direktorius, apgaule gavęs valstybės subsidiją

2025-04-24

Būdama keturiasdešimties šiaulietė tapo elektrike

2025-04-24

Planuojamos 300 mln. eurų investicijos į KOP Aviacijos bazę Šiauliuose

2025-04-22

Keturi asmenys stos prieš teismą dėl narkotikų

2025-04-22

Klaipėdos apskrities kelių policija per savaitę nustatė 9 neblaivius vairuotojus

2025-04-22

Klaipėdos universiteto sporto salei suteiktas „Gilės“ ženklas

2025-04-22

UAB “Kauniečiams”
Įmonės kodas: 307072731
PVM mokėtojo kodas: LT100017557011
Banko sąskaitos nr.: LT717044090113506715

info@klaipedieciams.lt
Privatumo politika

Pranešk naujieną!

Pamatėte ar nugirdote kažką įdomaus ar šokiruojančio?
Pasidalinkite šia žinia su portalo skaitytojais.

Pasidalinti žinia

Copyright © 2025 Klaipedieciams.lt